As alergias não são desconhecidas da população brasileira: “cerca de 1/três da população apresenta qualquer tipo delas, seja respiratória (asma alérgica, rinoconjuntivites, sinusites) ou de pele (dermatites atópicas, dermatites de contato, etc). Ademais, 80% das pessoas apresentam sensibilizações a alérgenos inalados do ar, que frequentemente estão dentro da própria casa”, explica a Dra. Alexandra Sayuri Watanabe, diretora da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (ASBAI). link de página da web , sonhe sofrer com estas condições no decorrer do inverno, no momento em que a moradia tende a permanecer mais fechada e tendemos a ter mais tecidos grossos e, como repercussão, mais pó. “Os alérgicos acabam sofrendo pouco mais no inverno”, diz a personal organizer Ingrid Lisboa, da Home Organizer.
“O primeiro passo é deixar a casa arejando o máximo possível pra impedir a umidade e pra deixar o ar apenas clique na seguinte página da web ”. verifique neste link aqui agora , pra que o ar circule acertadamente, pelo menos duas janelas devem permanecer abertas. No caso das suítes, deixe as janelas do quarto e do banheiro, tendo como exemplo.
Pra limpar a moradia, o aspirador de pó, a máquina de lavar e o pano úmido são os maiores aliados: o aspirador deve ser passado cada semana na moradia inteira, e as cortinas devem ser lavadas com periodicidade. Se o tecido não permitir, saiba aqui . Tapetes e cortinas necessitam ser lavados com mais regularidade, independente da época do ano: para quem não tem alergias, duas vezes ao ano bastam e, para que pessoas tem, o maravilhoso é higienizar de três a 4 vezes anuais.
“A limpeza da casa a todo o momento tem que ser feita com pano úmido, tanto nos móveis, quanto nos assoalhos. Impeça usar vassoura ou espanadores de pó pra que o ácaro não fique suspenso no ar. Se notar presença de mofo, remova com um pano úmido embebido com água e vinagre branco”, aponta a Dra. Watanabe. Os armários exigem uma atenção especial: “se eles forem baixos, o pó fica muito acumulado. Acesse /p>
A dica é agarrar uma sacola plástica amplo, como um saco de lixo, e botar em cima do armário. O pó, deste jeito, fica armazenado no saco, que deve ser trocado semanalmente”, aconselha Ingrid. “Para o alérgico, o defeito maior é o quarto, visto que passamos longo tempo ali. A altura da cama também faz diferença.
Às vezes, dormir em um colchão no chão podes causar mais alergias, pela proximidade com o pó”, comenta Ingrid. A limpeza dos colchões precisa ocorrer a cada 15 dias e, dos travesseiros, uma vez ao mês. Se simplesmente veja isto de cama mais pesada ficou guardada sem saco ou capa protetora, lave tudo antes de utilizar, porque o pó vai continuar acumulado. Prefira edredons ao invés cobertores de pelos. Se tiver com cheiro forte, lave com vinagre de vinho branco - pra máquina de lavar, use 200 ml por lavagem. você pode olhar aqui for remover itens guardados no armário por bastante tempo, lembre de abrir as janelas e de não deixar lençóis limpos na cama, pra evitar o acúmulo de pó ali.
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